どうも!こんにちは、オイコスヨーグルトでダイエットをしているみししっぴです!
ダイエット中に頼りになる「オイコスヨーグルト」、その人気の理由は、高タンパク質で低カロリー、そして手軽に食べれる点です。
しかし、1個あたり180円前後と決して安くはありません。
1個180円なら、1週間で1,260円の支出!!
これでは毎日、食べれない・・・物価上昇の今、少しでも安くオイコスを買いたい!
この記事では、スーパー、コンビニそしてネットショッピングなどの価格を徹底比較をしていきます。
価格は都度更新していきますが、店舗によって異なりますので、あくまで参考としてください。
手軽に続けたいからこそ、賢く購入して無理なくダイエットを楽しみましょう!
- オイコスヨーグルトの最安値情報
- オイコスヨーグルトの成分
ほな、いきましょう!
オイコスヨーグルトの最安値はどこで?
スーパやコンビニを回って、オイコスの「単品販売価格」(税込価格)を調べてきました!
紹介するお値段は、確認した時の価格になっております。
同じお店でも地域によっては価格が異なる可能性がありますので、あくまで参考としてくださいね😀
では、ランキングスタート!
スーパー
順位は時期によって変動しますので、1位から3位までの順位づけにしておきます。
まずは、プレーンの加糖と砂糖不使用の価格を見ていきましょう。
順位 | 確認時期 | スーパー名 | プレーン(砂糖不使用) | プレーン(加糖) |
---|---|---|---|---|
1位 | 25年1月 | ロピア | 150円 | 150円 |
2位 | 25年1月 | 万代(mandai) | 170円 | 170円 |
3位 | 25年1月 | KOHYO | 179円 | 179円 |
– | 25年1月 | ドン・キホーテ | 182円 | 182円 |
– | 25年1月 | ライフ | 182円 | 182円 |
– | 25年1月 | 平和堂 | 182円 | 182円 |
– | 25年1月 | 関西スーパー | 181円 | 181円 |
– | 25年1月 | ダイエー | 192円 | 192円 |
– | 24年12月 | イオンスーパー | 181円 | 181円 |
– | 24年12月 | イズミヤ | 194円 | 194円 |
25年1月 | FRESCO | 204円 | 204円 | |
速報 | 24年11月 | コストコ | 105円 | 105円 |
最安値は、「ロピア」が1位でした!!
ロピアではバラ売りではなく、箱売りの販売も行なっており、25年1月時点では、1箱12個入りでお値段「1,727円」!(税込み)
1個あたり、「144円」となります。大量仕入れなので、お安く提供できるのですね!
コストコ情報を更新!
・コストコでは、24年11月時点で「12個入のケース(プレーン)」が1,268円(税込み)でした。
1個あたりの価格は105円とかなりお安く販売しています。
次は、ストロベリーとブルーベリーの価格をチェック!
順位 | 確認時期 | 店舗名 | ストロベリー | ブルーベリー |
---|---|---|---|---|
1位 | 25年1月 | ロピア | 160円 | 160円 |
2位 | 25年1月 | 万代(mandai) | 170円 | 170円 |
– | 25年1月 | ドン・キホーテ | 182円 | 182円 |
3位 | 25年1月 | FRESCO | 173円 | 173円 |
– | 25年1月 | ライフ | 193円 | 193円 |
– | 25年1月 | KOHYO | 179円 | 179円 |
– | 25年1月 | 関西スーパー | 192円 | 192円 |
– | 25年1月 | ダイエー | 192円 | 192円 |
– | 24年12月 | イオンスーパー | 192円 | 192円 |
– | 24年12月 | イズミヤ | 205円 | 205円 |
– | 24年11月 | コストコ | 108円 | – |
「ストロベリー」と「ブルーベリー」もロピアが最安値となりました。
ロピアは箱入りで、1,787円(税込)やったで!
1個あたり149円!
プレーンと比べて、高くなりがちな「ストロベリー」と「ブルーベリー」味ですが、関西スーパーや万代でしたら同一価格で販売しているので、ちょっとお得ですね!
コンビニ
次にコンビニ価格を紹介していきます。
コンビニ名 | 確認月 | プレーン(砂糖不使用) | プレーン(加糖) | ストロベリー | ブルーベリー |
---|---|---|---|---|---|
ローソン | 24年12月 | 193円 | 193円 | 204円 | 204円 |
セブンイレブン | 24年12月 | 193円 | 193円 | 204円 | 204円 |
ファミリーマート | 24年12月 | 193円 | 193円 | 204円 | 204円 |
コンビニは値差がないね!
ネット通販
買い物して持って帰ると重たいよ・・・
そんな時はネットショッピングを活用してはどうでしょうか?
Amazonや楽天市場で購入すると自宅まで届けてくれますし、少し高いかもしれませんが、ポイントも貯まってお得です。
ネットショッピング | 確認月 | プレーン(砂糖不使用) | プレーン(加糖) | ストロベリー | ブルーベリー |
---|---|---|---|---|---|
AMAZOM | 24年12月 | 147円 | 147円 | 144円 | 144円 |
楽天市場 | 24年12月 | 170円 | 170円 | 165円 | 165円 |
Yahooショッピング | 24年12月 | 165円 | 165円 | 174円 | 174円 |
Amazonなら24個入りを買えばお得!
ネットならセールもやっているよね!
24年4月1日から飲むオイコスも発売されました!
気になるお値段は下記の記事から要チェック!
パルテノヨーグルトの値段も調べたので下記を参考にしてね!
高タンパクヨーグルトの成分比較
オイコスヨーグルトの味は、「プレーン(無糖)」・「プレーン(加糖)」・「ブルーベリー」・「ストロベリー」の4種類がメインです。
高タンパク質ヨーグルトの成分比較
ダイエットするからにはタンパク質が多く、炭水化物が少ないヨーグルトが良いですね?
いろんなヨーグルトの成分を見てみよう!
商品名 | 1個あたりの内容量 | エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩 | カルシウム |
---|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス(無糖) | 113g | 71kcal | 12.0g | 0g | 5.2g | 0.1g | 129mg |
オイコス(加糖) | 113g | 92kcal | 10.1g | 0g | 12.3g | 0.1g | 119mg |
オイコス(ブルーベリー) | 113g | 92kcal | 10.1g | 0g | 12.2g | 0.1g | 125mg |
オイコス(ストロベリー) | 113g | 92kcal | 10.2g | 0g | 12.1g | 0.1g | 125mg |
ギリシャヨーグルト(TOP VALUE) | 110g | 67kcal | 11.9g | 0g | 5.0g | 0.2g | 129mg |
水切り濃縮(ブルガリア) | 100g | 59kcal | 10.0g | 0g | 4.8g | 0.13g | 139mg |
パルテノ(森永乳業) | 100g | 106kcal | 9.2g | 3.9g | 8.6g | 0.08g | 102mg |
ダノン(ストロベリー) | 75g | 48kcal | 2.7g | 0.1g | 9.0g | 0.1g | 85mg |
オイコスヨーグルトは、他のヨーグルトと比べて、タンパク質が多く含まれております。味付きのヨーグルトは、ヨーグルトの下にジャムが入っている分、炭水化物が高めになってますね。
オイコスよりギリシャヨーグルトがコスパ良い
オイコスと同じような成分のヨーグルトがなかった?
なんと「TOP VALUEのギリシャヨーグルト(税込127円)」がオイコスと同じくらいの成分になっています。
TOP VALUEの方が値段は安いので、オイコスヨーグルトの代用にするのはありですね!
値段も安くて良い!
TOP VALUEのギリシャヨーグルトの値段は安定しており、プレーン(無糖)は税込127円!バニラは税込147円!の値段がキープされています!
オイコス以外のヨーグルトに興味がある方はこちらのブログを参考にしてみて下さい!
オイコスヨーグルトのまとめ
高タンパクで満腹感がバツグンのオイコスヨーグルトの最安値はロピアでした。
ロピアが近くにない場合は万代や関西スーパーなどで比較的お安く購入可能です。
ネットショッピングを利用するのもありだね!
夕食をオイコスに置き換えることで、カロリーコントロールもできます。
財布と体型の両方を喜ばせる、賢いダイエットですね!
さらなる効果がほしい形は、”ミスパリ”や”ダンディハウス”の体験も要チェック!お金はかかるけど、ダイエット効果は抜群です!ダイエットに投資するなら今しかない!
☆痩せて理想のスタイルを手に入れたい女性は必見☆
痩身エステのミスパリの施術体験へ!
口コミはどうなの?
施術は気になるところをしっかりしていただけますし、
食事も見てくださります。
自分だけではダイエットが続かないという方には
ぴったりだと思います。
運動する習慣がないので、
横になってるだけで痩せやすい身体になるのは良いです!
写真で変化を見せてもらうと
やってよかったな~と思います。
出典元: Hot Pepper Beauty
まずは体験を受けてみよう!
ほな、また!
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