【激安情報】オイコス(oikos)の最安値はどこ？ 店別の価格比較！

どうも！こんにちわ！オイコスヨーグルトでダイエットをしているミシシッピです！

ダイエット中の強い味方「オイコスヨーグルト」がブームの兆しをみせています。その人気の理由は、高タンパク質でありながら手軽に食べられる点にあります。

「オイコスヨーグルト」に含まれる豊富なタンパク質は、基礎代謝を高める効果が期待されます！

しかし、高めの価格設定がデメリットです。通常1個あたり180円前後と決して安い価格ではありません。

これでは毎日、食べれない・・・物価上昇の今で少しでも安くオイコスを買いたい！

そこで私は、よりリーズナブルな価格で手に入るお店を探すべく、大阪にある10店舗以上のスーパーやコンビニを徹底的に調査してみました。価格だけでなく、成分や代替品についても詳しく検証しています。

今回のブログではこんなことが分かります！

ダイエットに最適なオイコスヨーグルトをお得に買えるスーパーはどこか？お送りしていきます！

価格は日々更新していきますが、あくまで参考でお願いしますね！

オイコスヨーグルトの最安値スーパーはロピア！

スーパやコンビニを回って、オイコスの「単品販売価格」(税込価格)を調べてきました！

下記の値段は、その時の価格になっておりますので、プレーン味の値段を安い順にランキングしております。
地域によっても店舗で取り扱いしてたりしてなかったりするので、あくまで参考としてくださいね😀

では、ランキングスタート！

順位は時期によって変動しますので、1位から3位までの順位づけにしておきます。

順位	確認時期	店舗名	プレーン・砂糖不使用	プレーン・加糖	ストロベリー	ブルーベリー
1位	24年6月	ロピア	153円	153円	164円	164円
2位	24年7月	万代(mandai)	174円	174円	185円	185円
3位	24年7月	ドン・キホーテ	182円	182円	182円	182円
–	24年6月	FRESCO	207円	207円	218円	218円
–	24年6月	ライフ	186円	186円	197円	197円
–	24年4月	KOHYO	199円	199円	211円	211円
–	24年7月	関西スーパー	192円	192円	192円	192円
–	24年7月	ダイエー	192円	192円	192円	192円
–	24年7月	イオンスーパー	185円	185円	196円	196円
速報！！	23年11月	コストコ	119円	119円	–	–

最安値は、「ロピア」が1位でした！！
ロピアでは箱売りの販売も行なっており、24年4月時点では、1箱12個入りでお値段「1,759円」!

1個あたり、「147円」となります。大量仕入れかつ、大量販売なので、お安く提供できるのですね！

コンビニ編！

コンビニ名	プレーン(砂糖不使用)	プレーン(加糖)	ストロベリー	ブルーベリー
ローソン(24年6月)	197円	197円	–	–
セブイレ(24年6月)	197円	197円	208円	208円
ファミマ(24年6月)	201円	201円	213円	213円

24年4月1日から飲むオイコスも発売されました！気になるお値段は下記の記事から要チェック！

オイコスの成分とオイコスに変わるヨーグルトはどれ？

オイコスヨーグルトの味は、プレーン(無糖)・プレーン(加糖)・ブルーベリー・ストロベリーの4種類がメインです。

プレーン(無糖)を食べた感想ですが、食感はレアチーズケーキのように、ずっしりとしていて、かなり腹持ちするヨーグルトと感じました！ストロベリーや、ブルーベリー味はヨーグルトの下にジャムが入っており、それを混ぜて食べるので甘味を感じて美味しいです！

ヨーグルト種類	1個あたりの内容量	エネルギー	タンパク質	脂質	炭水化物	食塩	カルシウム
オイコス(無糖)	113g	71kcal	12.0g	0g	5.2g	0.1g	129mg
オイコス(加糖)	113g	92kcal	10.1g	0g	12.3g	0.1g	119mg
オイコス(ブルーベリー)	113g	92kcal	10.1g	0g	12.2g	0.1g	125mg
オイコス(ストロベリー)	113g	92kcal	10.2g	0g	12.1g	0.1g	125mg
ギリシャヨーグルト(TOP VALUE)	110g	67kcal	11.9g	0g	5.0g	0.2g	129mg
水切り濃縮(ブルガリア)	100g	59kcal	10.0g	0g	4.8g	0.13g	139mg
パルテノ(森永乳業)	100g	106kcal	9.2g	3.9g	8.6g	0.08g	102mg
ダノン(ストロベリー)	75g	48kcal	2.7g	0.1g	9.0g	0.1g	85mg

表を見ると、オイコスヨーグルトは、他のヨーグルトと比べて、タンパク質が多く含まれております。味付きのヨーグルトは、ヨーグルトの下にジャムが入っている分、炭水化物が高めになってますね。

そして意外ですが、「TOP VALUEのギリシャヨーグルト(税込127円)」がオイコスと同じくらいの成分を叩き出しております。TOP VALUEの方が値段は安いので、TOP VALUEの「ギリシャヨーグルト」を、オイコスヨーグルトの代用とするのは可能ですね！

TOP VALUEのギリシャヨーグルトの値段は安定しており、プレーン(無糖)は税込127円！バニラは税込147円！の値段がキープされています！

オイコス以外のヨーグルトに興味がある方はこちらのブログを参考にしてみて下さい！

オイコスヨーグルトのまとめ

【ダイエットの強い味方！オイコスヨーグルト】

理想のボディを手に入れたい、あなたへ、高タンパク & 満腹感バツグンのオイコスヨーグルトをおすすめします。

値段が気になる方は、近くのロピアでまとめ買いをするとお得です。ロピアが遠い場合は、コスパ抜群のTOP VALUEのギリシャヨーグルトがオイコスの代替品としておすすめです。

夕食をオイコスに置き換えることで、カロリーコントロールもできます。財布と体型の両方を喜ばせる、賢いダイエットですね！

さらなる効果がほしい形は、”ミスパリ”や”ダンディハウス”の体験も要チェック！お金はかかるけど、ダイエット効果は抜群です！ダイエットに投資するなら今しかない！

ほな、また！