どうも！こんにちは、みししっぴです！
ダイエットのために寝る2時間前にヨーグルトを食べ始めました！
ミシシッピ<br>なぜ、寝る前なのか？
寝ている間に成長ホルモンが分泌され、ヨーグルトに含まれるタンパク質が、成長ホルモンをサポートします。成長ホルモンの分泌が多くなると筋肉量のアップに繋がります！筋肉量がアップすることは代謝の増加に繋がりますので、痩せやすい身体になりますよ！
詳しくは、下記の記事で説明してますので、見てみてね！！
タンパク質が多めのヨーグルト【パルテノ】はダイエットをサポートし、理想の体型を手に入れる手段になります！
オイコスヨーグルトとほぼ同じ成分で、少しだけ安い【パルテノ】の価格をスーパー5店舗を周り、調べてきました。どこのスーパーが最安値だったかを報告していきます！
同じ商品を買うなら安い方が良いですよね！
ほな、いきましょう！
最安値は、ダイエー！
今回は、関西スーパー・KOHYO・イオンスーパー・ドン・キホーテ・FRSCOの5店舗を調べてきました。時期や地域によって価格は変わってきますので、あくまでも参考価格としてくださいね！
小さい100gサイズの税抜き価格になります！
| 順位 | 店舗名 | お値段 |
|---|---|---|
| 1位 | ロピア(24年4月時点) | 129円 |
| 2位 | ダイエー(24年4月時点) | 138円 |
| 3位 | ドン・キホーテ(24年2月時点) | 148円 |
| 3位 | 万代(24年4月時点) | 148円 |
| 4位 | FRESCO(24年2月時点) | 158円 |
| 5位 | KOHYO(24年4月時点) | 170円 |
| 6位 | イオンスーパー(24年4月時点) | 178円 |
| 7位 | 関西スーパー(24年4月時点) | 181円 |
最安値で買えるスーパーは、「ロピア」ということになりました！
ロピアでは、まとめ売りも行なっており、お値段10個入りで、税抜き「1,111円！」
まとめて買うなら1個111円ですよ！
スーパーによってセールを行なっているタイミングがあるので、この順位はコロコロ変わりそうですが、130円から140円台で買えた時はラッキーになりますね！
タンパク質が豊富に含まれているのは、プレーン無糖！
では、続いて何味に1番「タンパク質」が含まれているかチェックしていきましょう！
| パルテノ成分 | プレーン無糖(100g) | はちみつ(80g) | いちご(80g) | ブルベリー(80g) | マスカット(80g) | プレーン(加糖 /100g) |
| エネルギー | 99kcal | 99kcal | 83kcal | 81kcal | 82kcal | 106kcal |
| タンパク質 | 10.2g | 8.2g | 7.0g | 7.0g | 7.0g | 9.2g |
| 脂質 | 4.3g | 3.5g | 3.0g | 2.9g | 2.9g | 3.9g |
| 炭水化物 | 4.92g | 10.2g | 6.9g | 6.8g | 6.9g | 8.6g |
| 食塩相当量 | 0.09g | 0.07g | 0.07g | 0.11g | 0.09g | 0.08g |
| カルシウム | 113mg | 91mg | 78mg | 78mg | 77mg | 102mg |
プレーンの”無糖”の味が一番、タンパク質が含まれてますね！
無糖でも、パルテノはレアチーズケーキのような濃厚な味わいになります。食べて飽きないですが、味を変えたいならプレーンの加糖が無糖味に続いてタンパク質量が多いのでオススメになります。
【パルテノ】最安値店舗のまとめ
今回は、森永製菓から販売されているギリシャヨーグルト「パルテノ」をどこで最安値で購入できるのかを紹介してきました。結果、ダイエーが最安値でした！
ダイエットから切っても切り離せない「タンパク質」が、豊富なヨーグルト;パルテノを安く購入して皆さんのダイエットに役立てて下さい！
☆お金がかかっても楽して痩せたい
“男性必見”☆
痩身エステは、
【ダンディハウス!】
なんでダンディハウスが良いの？
- 過度な食事制限なし！
- “無理”な勧誘はなし！
- ダイエットのモチベが爆上げ！
体験だけでも受けて損はなし！
体験申し込みは下のリンクから!
ほな、また！
コメント