ダイエット記事– category –

どうも！こんにちわ！サウナで整ったミシシッピです。 サウナに入るだけでダイエット効果あるってホンマ？ サウナに入ると汗をかいて、体重は減るけど、体内の水分が抜けただけで、また水分を摂れば、体重は元に戻るんでしょ?と思っている方!!! 正しい入り...

どうも！こんにちわ！良い革靴用のインソールに出会えたみししっぴです。 サラリーマンをしているミシシッピですが、外回り営業で、一日の歩数が8,000歩、距離にして7-8km歩くことが日課になってます。 革靴でのウォーキングは足が痛くなることがしばしば...

どうも、こんにちは！さくらを育て始めたみししっぴです。 日中は暖かくなってきましたね！これから春本番ということで、お花見や歓送迎会が増えてくる季節ですね。 食べ過ぎてしまうイベントが多くなり、ダイエットする方達は戦々恐々してませんか？ 会食...

どうも！こんにちわ！2020年から再びダンディハウスに通い始めたミシシッピです。最近よく、ダンディハウスに関してこんな質問を受けるようになりました。 ダンディハウスって本当に痩せるの？ 料金って高いんちゃうの？ 高いお金を支払ったのに、痩身(ダ...

どうも！こんにちわ！ダイエット停滞気味のミシシッピです。 最近ですが、全然ダイエットができてません！！ 体重はすぐ増えるのに、減らすのは時間がかかる！ 減量しにくくなった原因は、年齢から来る基礎代謝の減少と、ストレスによる食べ過ぎで身体に老...

どうも！こんにちわ！業務用スーパーの豚肉にハマっているミシシッピです。 本日は豚肉がダイエットに適している食材であることについて、ブログを書いていきます！ ダイエットを始めたものの、豚肉って、油こってりだし、逆に太るのでは? とんかつ・酢豚...

どうも！こんにちわ！正月から食あたりに当たったみししっぴです。 まずは、新年明けましておめでとうございます！今年もみししっぴブログをよろしくお願いします！ さて、正月と言ったら"おせち"・"お餅"・"お酒"など太る食べ物がたくさんですね！年末は...

どうも、こんにちわ！ダンディハウスでダイエットしているみししっぴです。 ダンディハウスで施術を受けて、太りにくい身体へ改善中です。2020年に96キロあった体重はなんと22年12月現在80.8キロまで減量し、「ダンディハウス」のおかげで16キロのダイエッ...

どうも、こんにちわ！レコルトのエアーオーブンを購入したみししっぴです！ ダイエット中に、天ぷらや唐揚げなどの揚げ物を食べたいですよね？　私は、めっちゃ食べたくなります。 ただ揚げ物は脂質が多く、ダイエットの天敵です！ 何かヘルシーに食べる方...

どうも！こんにちは、オイコスヨーグルトでダイエットをしているみししっぴです！ ダイエット中に頼りになる「オイコスヨーグルト」、その人気の理由は、高タンパク質で低カロリー、そして手軽に食べれる点です。 しかし、1個あたり180円前後と決して安く...

どうも！こんにちわ！22年のダイエットに失敗したミシシッピです！ 20年からダンディーハウスに通い順調に痩せていきましたが、22年の1年間は3キロ増量してしまし、リバウンドする結果になってしまいました。 ダイエットブログなのに痩せてないじゃん！ と...

どうも！こんにちわ！2度のダイエットに成功したミシシッピです。 2度ということは一度リバウンドをしているのですが、その理由は、インド駐在で食習慣が大幅に乱れたからです。どんな生活をしていたかは、ぜひ、こちらのインド食生活のブログをご覧くださ...

どうも！こんにちわ！羊羹に目がないミシシッピです。 ダイエット中でも甘いものを食べたくないですか？ 私はめちゃくちゃなります！特に和菓子が大好きで、ダイエットの合間にちょこちょこ食べてます。 ただ和菓子って糖質がたくさん含まれてます( ；∀；)...

どうも、こんにちは！75キロを目指してダイエットをしているミシシッピです。 このブログに辿り着いたということは、あなたは、ダイエットをしたいと考えていますね！そのダイエットはうまくいってますか？ 運動をしないといけないのは分かっているけどで...

どうも！こんにちわ！体重75キロを目指しているみししっぴです。 痩せたいけど、1人でダイエットは続かない お金を払っても痩せたい！ こんな思いをお持ち方におすすめしたい痩身エステがあります。 それは、「ダンディハウス」です！ 私はダンディハウス...

どうも！こんにちわ！初めまして"みししっぴ"です！ 21年9月1日よりブログを始めました！！！ よろしくです！！！ 始めの記事では、私がブログを始めた理由、どんなテーマのブログにしていくかを紹介していきます。 副業としてブログを始めたいなという方...